我們出月子中心兩週啦！！小奶娃實在是好軟萌啊
忙碌的媽媽也消失了好一陣子ＸＤＤＤ
生產過的前輩朋友們不斷的恐嚇我說，「從月子中心出來就是天堂掉到地獄的開始？？？？？」
果然，回家的第一週真的是 超。級。混。亂！！！貓兒子們大吃醋，小寶寶又不乖乖喝奶～
爸媽一度崩潰，都已經決定要請保姆了
還好有月子餐陪著我！至少三餐免煩惱，還有湯湯水水的補充，完全不用擔心回家忙到崩潰奶水會變少啊！
撐過最艱難的返家第一週，現在暫時覺得不用請保姆啦ＸＤＤＤ
所以，今天要跟大家推薦的依然是我的返家月子餐！！！『月芽養生月子餐』
生產前，瑞秋就開始試吃月子餐。為的就是出月子中心後，還能有月子餐吃啊ＸＤＤ
當時就是先試吃了網路上超多人推薦的月芽養生月子餐！最怕肚子餓的我，一定要先張羅好我的三餐才是重點
瑞秋在月子中心住了三十天，回家後又叫了一週的月芽養生月子餐來吃喔！
其實在月子中心我也陸續吃了，禾膳堂、芽果、皇太后，加上月芽總共四家月子餐！
當時連續吃某家月子餐太油膩還得了腸胃炎痛到根本沒有力氣照顧寶寶了
後來我都要改成少油少鹽客製化餐點，才得到緩解！
出月子中心時，已經連續一個月吃過各式各樣的月子餐。
只有對月芽吃不膩，我喜歡他中西合併的創意料理風格！有很家常的味道，也有很多西式的精緻餐點。
坐月子不再只是油膩的大魚大肉補湯補品。我們要吃的健康營養又可以清爽沒負擔啊！！！
尤其月芽的餐點真的是很多很豐盛！多變的料理風格，才能讓我吃不膩啊！
早餐-有一份主食、主菜、青菜，還有我最愛的甜湯跟兩包養生茶！
主食通常是我愛的各種熱粥，早上起床吃熱粥超舒服的。也會有茶油麵線讓我們可以換換口味！
超愛這天的翡翠南瓜粥，營養又好好吃！！每天青菜不會少，我都會吃光光！！
除了照片上的南瓜粥、醬燒腰內肉、青菜，這天其實還有何首烏養生茶跟花生薏仁湯我沒有拍到！
我喜歡月芽的瓷碗跟保溫罐設計！
返家後作息超不正常，常常撂倒小人之後才能好好坐下來用餐，所以這種可以微波或保持熱度的器具好重要！
（看照片後方有隻被撂倒的模糊小人坐在漂浮椅上ＸＤＤＤＤ）
某天 午餐，小米飯、照燒雞腿、南瓜山藥煲、青菜、麻油豬心湯、蓮子枸杞甜粥，另外還有兩包枸杞紅棗茶！
午餐基本上都是主食、兩種主菜、青菜、一種煲湯還有一份甜湯跟兩包養生茶！
每天每餐都有兩包養生茶，可以放冰箱想喝的時候加熱來喝很方便！
新手媽媽帶新生寶寶的日常實在忙碌跟混亂！
本來想好好記錄每一餐的也沒辦法，因為常常餓到西哩呼嚕的就吃光月子餐啦！
這天的午餐太好吃了！吃到一半覺得一定要拍起來
老公也一直偷吃我的八寶醬丁，超級好吃好配飯！！！
有時候我吃飽不一定會馬上喝湯，我必須說月芽的保溫湯罐真的超棒！
喝到冷掉的湯很討厭，要倒出來加熱也有點麻煩
每次我忙完要喝湯的時候都還是超級燙口的！！這點真的很棒
最後，分享我最喜歡的晚餐時刻！為什麼說是最喜歡的晚餐時刻...
因為晚上都會有兩份煲湯！！！！
晚上沒有甜湯，反而有兩份煲湯！主要是可以把一份煲湯留到睡前當宵夜喝！
因為就算吃完晚餐，晚上擠奶後都還是會覺得自己被掏空，肚子超餓！
這時候可以補充湯湯水水，不僅有了飽足感，半夜餵奶也是奶水豐沛，不怕讓寶寶餓著喔！
開始哺餵母乳後真的會發現，如果今天湯湯水水喝得少，奶量也真的會馬上減少耶！
月子餐還可以顧到宵夜，真的是非常重要的！每天每餐都有不一樣的煲湯可以喝真的很幸福
薑絲鱸魚湯、麻油軟排湯、補氣當歸豬肝湯、杜仲燉魚湯、四物雞湯等等，每一種都很好喝！
沒有太濃的藥膳味道，即便是有麻油的湯品也都算清爽，喝起來不會覺得很負擔！！
經營酪農業的同時也要調節好自己的身心靈，每天吃到豐盛好吃的餐點，好喝的煲湯，甜湯！真的就是在撫慰乳牛媽媽的擠乳人生啊
坐月子期間，照顧寶寶哺餵母乳，媽媽真的很辛苦！
出月子中心之後，就算有神隊友爸爸，很多事情也是只有媽媽才能親力親為的！
生了寶寶要更在乎自己身體健康！想到小寶貝還這麼小，想要陪伴她長長久久。我們要對自己好一點，對身體好一點！
人家都說月子做的好，可以調理好身體！
瑞秋為了好身體在努力著～很慶幸自己有堅持下來好好把月子做完，即使回到家三餐有還有月芽養生月子餐陪伴！
謝謝這個方便的新世代。坐月子變得一點都不麻煩，還讓人很享受呢
最後也附上月芽養生月子餐的連結給大家！！
＊月芽養生月子餐＊https://www.yue-ya.tw/
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